okt. 15., Cs | Balansz Egészségfejlesztő Központ

Stresszel való megküzdés a mindennapokban

Hogyan küzdhetünk meg hatékonyabban a mindennapi stresszel? Mik azok a gondolkodásbéli praktikák, melyek hozzájárulhatnak a stressz csökkenéséhez? Mit tehetünk azokkal a dolgokkal, amelyeket nem áll módunkban befolyásolni? Stresszkezelési technikák és sajátélmény.
Stresszel való megküzdés a mindennapokban

Time & Location

2020. okt. 15. 18:00 – 20:00
Balansz Egészségfejlesztő Központ, Budapest, Stollár Béla u. 3b, 1052 Hungary

Share This Event